Nous ne garantissons ni le bonheur, ni la santé, ni la réussite.

Le zen s’adresse à tous ceux qui cherchent une issue à l’égoïsme et au matérialisme forcené, à tous les frustrés de spiritualité, à tous ceux qui pensent que la vie a trop de valeur pour gaspiller son temps à éplucher les réseaux sociaux sur Internet ou rester scotchés à leur écran TV, à tous ceux qui, quels que soient leur âge, leur philosophie, leur race, leur religion, leur QI, leur compte en banque, recherchent pour eux et pour autrui la véritable Liberté d’être, nous pouvons fournir des outils pour mieux affronter les souffrances inhérentes à la vie.

Personne ne peut vivre notre vie à notre place. Personne ne peut faire zazen à notre place. Rien ne sert d’attendre le bonheur de l’exterieur, des autres, c’est en nous-mêmes qu’il se trouve, fluctuant, impermanent, à nous d’avoir le courage et la patience de le découvrir.

Pour vous aider, nous pouvons vous enseigner les bases indispensables de la méditation (posture, respiration, ouverture de l’esprit), les huit chemins de l’éveil, comment éviter le mal et faire le bien, comment neutraliser les trois poisons que sont l’ignorance, les désirs insatiables, l’hostilité ou même la haine ; comment vivre lucides et sereins dans un monde instable, violent, agressif, bombardés par les mensonges, les fake news, les appels à la haine, à la cruauté, sans nous laisser submerger ; comment retrouver le calme et la dimension de notre être intérieur, notre véritable moi, celui qui est relié à toutes les existences.

Beaucoup de personnes s’imaginent que pour suivre cette voie, il faut adhérer à une secte, une religion, des dogmes , mais pas du tout. Le zen est une voie d’action et de méditation laïque (loi du 24 juillet 2008).